Kebiasaan Baik Saat New Normal

Kebiasaan Baik Saat New Normal

    Ada empat kebiasaan baik saat new normal
  °Minum Air Putih
       Para pakar kesehatan menganjurkan kita setidaknya mengonsumsi Ari putih minimal dua liter per hari dan jumlah ini bisa lebih di sesuaikan kegiatan yang mereka lakukan.
    °Rajin Cuci Tangan
         Perilaku hidup bersih dan sehat, sederhana kebiasaan baik saat pandemi ini dan mencegah agar terhindari covid19 adalah mencuci tangan dengan sabun.
     °Rajin mengonsumsi sayur dan buah
          Kebiasaan baik yang dianjurkan juga untuk kita yaitu sering mengonsumsi sayur dan buah.Kita di anjurkan mengonsumsi sayur dan buah supaya kita mengonsumsi vitamin yang banyak.
     °Rajin Olahraga
          Kita dianjurkan para ahli kesehatan supaya rajin berolahraga untuk menjaga daya tahan tubuh di era new normal saat ini.